Определение приоритетов и поиск наилучших вариантов выбора
Сложный жизненный выбор
Как сделать правильный жизненный выбор?
Жизнь периодически ставит перед нами задачу непростого выбора, выбора связанного с рисками, потерями и возможными сожалениями о содеянном.
Страх сделать неправильный выбор часто останавливает нас в замешательстве и бездеятельности. Человек мучается взвешиванием вариантов и никак не может решиться выбрать один из путей.
В состоянии несделанного выбора человек находится в сильном стрессе, увеличивается тревожность, поднимаются из глубины души разные страхи.
Иногда проблема несделанного выбора перерастает в психосоматические заболевания.
Эрик Берн создал замечательную и стройную систему для анализа жизненного сценария любого человека. Фундаментом сценария является выбор жизненной позиции. И вот тут все становится намного интереснее, если подумать о возможности такого выбора. Выбор как себя вести и что делать человек делает практически каждую минуту своей жизни.
Психологически здоровый человек стоит в позиции успеха и выходит победителем практически в любой ситуации. Если человек неудачник, то он находится в позиции саморазрушения и депрессивности. При этом неудачник мучается сам и мучает своим поведением окружающих.
Победитель знает, какой следующий шаг сделать для успеха. Неудачник будет постоянно сомневаться бояться и оправдывать себя, пытаться объяснять окружающим обстоятельства, почему он не смог что-то сделать. Неудачник всегда вовлекает окружающих в свои проблемы и тянет на дно. С ним очень тяжело общаться, потому что у него все и везде плохо.
У победителя есть осознанный план достижения своих целей, и он последовательно к нему идет, основываясь на выбранной стратегии поведения и следуя успешному образцу.
Как поменять сценарий неудачника на сценарий победителя? И вообще возможно ли такое? Мой ответ: конечно можно и даже нужно.
Только не менять, а выходить из одного сценария и начинать применять другой. Самому человеку такое сделать бывает сложно.
Для этого существуют профессиональные психологи, которые помогут и направят на верный путь.
Главное , чтобы у самого человека была цель выбрать и заменить свой жизненный сценарий с неудачника на победителя.
Процесс решения проблемы
Консультация психолога
Запишитесь на первую консультацию