Психологическое сопровождение в сложных жизненных ситуациях

Наша жизнь непредсказуема и полна неожиданностей. В связи с этим периодически возникают ситуации, которые нарушают весь сформированный годами уклад нашей жизни.

Выглядит это так: вот только было все хорошо, вдруг тут же все перевернулось с ног на голову, и ты находишься в полном раздрае, не зная, что делать, как делать или просто, не представляя, как можно это все пережить.

Первые эмоции, которые появляются в этот момент заставляют одних людей куда-то бежать, ехать, что-то делать; других — замереть: они впадают в ступор, хотят исчезнуть, испариться, сделать так, чтобы их никто не видел.

Страх и паника — не лучшие помощники в этих ситуациях, так как забирают всю энергию и силы, которые очень нужны в этот момент.

Такие неприятные моменты жизни принято называть — трудная жизненная ситуация.

Трудная жизненная ситуация — это ситуация, которая нарушает привычный для человека образ жизни и приходится адаптироваться к новым условиям.

Она всегда несет опасность, так как в этот момент человек находится в не ресурсном, угнетенном состоянии и может подвести его к развитию личностных, психических, поведенческих нарушений или даже к расстройствам психики.

Родственники или друзья могут оказать только поддержку и то только в том случае, если у вас очень хорошие, здоровые, доверительные отношения, и вы не опасаетесь, что все сведения, которые вы им доверите, могут перейти третьим лицам, которые будут передавать их из уст в уста, делая свои выводы

Психолог же наоборот примет Вас со всеми вашими чувствами, у него всегда будет отведено для вас время, которое будет только вашим, он поможет посмотреть на вашу ситуацию с разных сторон. Вы сами будете принимать решение, что вам делать, а специалист будет бережно вас поддерживать и сопровождать на этом пути.